食平3D
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食平3D
食平3D

食平3D

首播日期: 02/02/2017

時間: 逢星期四 晚上10時

4月21日起  逢星期一至五  晚上10時

肥媽Maria Cordero與陸浩明再度攜手合作最新一輯《食平3D》,二人將走訪全港街市,搜羅既便宜又具特色的食材。肥媽會即場與街坊進行互動交流,解答各類煮食疑難。除了一般家常菜色,肥媽亦會發揮小創意,以最大眾化價錢和極具特色食材創出全新風味,為大家加添煮食樂趣,肥媽和陸浩更會分享至潮至Fun廚房貼士。本輯更特別新增兩大主題,星期一有「一個人的晚餐」,提供簡單滋味好煮意,解決一個人開餐的煩惱。星期五有「周五大茶飯」,肥媽廣宴為食名人和藝人,親手揀選食材,度身設計一份獨門菜單,以快易平即席炮製獨一無二的私房盛宴,保證人人買平D、煮易D、食好D!

主持:肥媽(Maria Cordero),陸浩明

你健康嗎?(第二季)

你健康嗎?(第二季)

首播日期: 20/01/2017

時間: 逢星期五 晚上7時

想擁有健康身體,醫生總會吩咐大家保持均衡飲食、早睡早起、勤做運動。說法聽起來是老生常談,其實不同的健康議題都是一門專科學問。「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪、張致恆再次組隊,在新一輯《你健康嗎?》邀請藝人嘉賓,向中、西醫生、營養師、心理學家請教健康資訊,測試身體各部位的潛在毛病,並尋求解決方法。黃淑儀每集亦介紹一款「Gi補湯水」,教大家用食療養生。

香港人生活壓力大,不少人暗患纏身,例如失眠、過勞,甚至健忘,都是身體發出的訊號,提醒大家留意生活習慣,要對症下藥,首先要知道病因所在。過敏、肥胖、情緒病、低頭族常見的關節痛症日漸普遍,應從何入手根治問題?坊間對不同疾病的療法眾說紛紜,處理運動創傷、腸胃不適、頭痛,甚麼方法最有效?

主持:鄭丹瑞, 梁嘉琪, 張致恆

尋味地圖

尋味地圖

首播日期: 29/12/2016

時間: 逢星期四 晚上6時

美食,品嘗的是酸甜苦辣,感悟的卻是其中的歷史沉澱。感動人的不僅是美食的味道,還有歷史的味道,人情的味道。從歷史中,從現實生活中,用味蕾找尋一份記憶。

《尋味地圖》將美食與歷史結為一起,通過一道道的地道美食及小吃,展現出我國族群歷史及籍貫歷史的醇厚底蘊。如果要我們去追溯本地每一道美食佳餚的源頭,不難發現,當中蘊含著早年移民及先祖的鄉愁,以及融入新土地新生活所發揮出來的生活智慧。

《尋味地圖》從美食著手,以歷史鋪陳,用人情陳述。

主持:王祿江

今個夏天食平D
今個夏天食平D
今個夏天食平D

今個夏天食平D

首播日期: 23/12/2016

時間: 逢星期二至六 下午2時

夏日炎炎,肥媽Maria Cordero和契仔陸浩明再度攜手,為觀眾帶來全新系列「食平D」透心涼夏令菜式,冷暖香辣百道風味,務求刺激大家味蕾。肥媽將延續「食平D」精神,除了到訪大小街市搜尋時令特色食材,更將突擊到訪街坊及好友廚房,發揮「食平D」智慧,以廚房現成食材炮製各道美味佳餚,亦會加插新環節「街市 COOKING騷」,於街市即場示範烹調創新菜式,與各位街坊近距離互動,分享食平D的滿分滋味。當然,少不了深受健康蔬食主義一眾歡迎的「GREEN MONDAY」。最後一集,更舉行「中秋終極COOKING騷」,由肥媽一手包辦「中秋應節美食」別注版,約定每位觀眾同歡共嚐慶佳節!

主持:Maria Cordero(肥媽),陸浩明

50日背遊中美

50日背遊中美

首播日期: 15/12/2016

時間: 逢星期四 晚上6時30分

香港人向來酷愛旅遊,然而不同齡層的旅客對於旅遊模式卻各有要求!上一代人視旅遊為一種享受;年青人卻期望得到生活體驗,親身投入不同國家的獨有文化。從未過時的Backpacking(背包旅行),可謂其中一種旅遊體驗方式!

熱愛周遊列國的梁彥宗,再次充當導遊,運用50天時間暢遊中美洲七大國家︰伯利茲、危地馬拉、薩爾瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯達黎加及巴拿馬。這位活力充沛的旅遊達人,遠離浮華,收拾好背包,用最貼地、最平民的方法穿梭馬雅文明歷史古蹟,潛入世界海洋奇觀大藍洞,登上天天爆發的活火山,尋找中美洲的奇珍異獸……感受不一樣的旅遊樂趣!

主持:梁彥宗